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一、面试仪态

1.站姿

正确站姿应做到抬头、双目向前平视，面带微笑。胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。躯干挺直，身体重心在两腿中间，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢，做到挺胸、收腹、立腰。让自己的腰直，平时养成挺胸、抬头的好习惯，这是最佳的讲话状态。不应做到站立时缩脖、塌腰、耸肩；双手放在兜里或插在腰间；懒散，手臂环抱，将两手插入口袋等。

2.教姿

走姿——从容、平稳、轻盈、充满自信，给人一种自信稳重的印象。

正确的步态要求是：双目平视，面带微笑，跨步均匀，上身挺直，步伐稳健，自然摆臂。不用脚蹭地面；不将手插裤兜走路；不左顾右盼；不大摇大摆或左右摇晃。

3.目光

目光要坦然亲切，与人交谈时，目光应该注视对方，不要躲闪或游移不定，目光注视对方眼睛到上嘴唇之间的区域，并且自信。

4.表情

在面试过程中，应面带真诚的微笑，或使脸部肌肉处于放松状态，适当的点头表示理解、同意或有兴趣。

二、面试语言技巧

1.面试语言要有逻辑性

考生的发言需简洁、精练、清楚，以中心内容为线索，展开发挥。回答问题时，开宗明义，先作结论，然后再作叙述和论证，条理清晰地展开主要内容，避免议论冗长。

（1）避免表达模糊不清和有歧义；

（2）前后指代清楚；

（3）情节叙述需提供确切信息；

（4）不要随意省略主语；

（5）话题末尾做小结；

（6）增强谈话的逻辑性。

2.解释需恰当

（1）解释的态度应端正

考生在作解释时，不能因为考官要求你解释的问题太简单而表现得不耐烦或自傲。很多时候，考官并不是真的不懂或没听清，也不是想知道考生到底懂多少，而主要是考查考生会不会解释。考生也不能因为自己被误解或自己的回答被怀疑，需要自己作出解释而感到委屈和不满。考生在作解释时必须态度诚恳，要用富有情感的语言来说明问题。

（2）应适时收尾

如果考官已经作了某个判断，考生很难改变他的观点时就不要再急于解释，这时转移话题是最好的解决办法，否则就可能僵化考生与考官的关系。

（3）有理有据

解释其实就是阐明考生的论点和论据。在有确凿的证据和一定的逻辑推理的支持下，考官会很容易接受考生的解释。

（4）实事求是

解释时应说明真实情况，考生不要寻找借口，强词夺理，更不能巧言令色，凭空编造。该解释的，就讲明客观原因，表明自己的态度；不该解释的，不要乱加说明。考生若有不便直说的或不愿在考场表露的，可以如实向考官说明并请求他们谅解。

3.学会借“口”说话

面试时，很多问题是直接针对考生提出的，需要考生从正面作出回答。但有些问题考生如果借“口”说话效果可能会更好。

借“口”说话在具体应用时，要注意借的“口”——选择的人或事物应该是考官能接受、能认可的。如果考生说“我母亲一直认为我很聪慧”就不太合适，因为自己的亲人对自己的评价不够客观和权威。此外，考生还应尽量将这种方法表达得委婉含蓄一些，不能大张旗鼓、盛气凌人，同时切忌无中生有、凭空捏造。只要避免了这几点，借“口”说话的技巧才能运用得当。

4.面试用语的“禁忌”

（1）抢话

有些考生前一句话刚讲完马上又抢着说下一句话，并在话题连接的部分插入无意义的“所以”“而”等连接词，让自己的语言密不透风，难以让考官插话以做出适当的响应。

（2）重复

考生若反复重复某一句话或经常补充前面的话，就会令考官烦躁。

（3）极端或模棱两可

有些考生经常使用绝对肯定或很不确定的词语，例如一些考生总是说“肯定是……”“绝对是……”“一定会……”，另一些考生却老把“也许、大概、差不多、还可以吧”等挂在嘴边，这两种情况都应该避免。

（4）呆板

如果考生回答每一个问题都像小学生解问答题一样：“因为……所以……”，那么即使其内容再精彩，也会令考官乏味。考生应尽可能地变换语言、句式，使用同义词或近义词等。