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动作要点：身体正对来球，两脚前后站立或平衡站立，膝关节微屈，膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，上体稍后仰，两臂自然张开，展腹挺胸，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，手臂协调向上提摆，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，控制出球方向。

3.练习

（1）无球模仿练习。

组织教学：四列横队体操队形。

（2）一人持球于额头前上方，一人顶球，重点体会击球的部位。

（3）完整练习，一人抛球，一人原地顶球。

纠错：我发现大家在练习击球时的时机掌握不好，都是头在被动击球，影响发力效果，再次强调一下当头摆至身体垂直部位时发力顶球。

（4）一人坐在地上，顶对方抛过来的球，体会身体发力。

4.优生展示

组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。

5.教学比赛——头顶球射门比赛

方法：将学生分为两组，依次进行头顶球射门比赛，同队队员一人用脚传球，不可手抛球，另一人头顶球，比赛结束后统计进球数量，进球多的队获胜。

（四）结束部分

1.放松活动——配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

足球20个、录音机1台、标志桶12个、足球场1块、小球门2个、篮球20个。

五、预计负荷

练习密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；运动强度：中等。

六、课后反思