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高中体育《单手肩上传球》教学设计

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浙江教师招考公告浙江教师历年真题32学苑免费课程面授班级

3.示范

在学生的配合下,教师进行持球的正面示范侧面示范及传球的侧面示范。

组织教学:双轨式队形。

4.讲解

动作要点:持球时,肘要与肩平行,大小臂角度应达到90度或90度以上,传球时,利用蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。

5.练习

(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作,体会动作的全过程。

(2)对墙传接球,距墙5~6米距离;体会全身的协调用力。

纠错:预备姿势时,屈臂、吊肘,动作像推铅球。讲清“动作用力距离短,不宜用力的道理”,要求其按照正确动作传球,适当加长出手时的力矩。

(3)两人一组,相距6~7米,面对面原地传接球练习。

纠错:传球时,球飞行弧线太大。球飞行的路线应尽可能平直,如果球飞行的时间太长,不易控制球飞行的速度。为学生讲明正确动作及原理。

(4)两人一组,相距6~8米,面对面站立,一人向左或向右移动,另一人根据同伴的移动速度,掌握好时机,将球传给同伴,提高学生对时空的判断力和控制落点的能力。

纠错:用力方向不对,转体动作过大,不容易控制落点。要求学生练习时,球出手后手要指向落点方向。

(5)运球急停后传球给移动同伴的练习。

组织形式:两人一组相距5~7米,一人运球,另一人徒手向前跑,运球人在跑出3~5步后急停,将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴,要求运球后急停、传球衔接连贯,传球落点准确。

6.比赛——单手肩上传球接行进间低手上篮

比赛规则:全班分为4组,组内一人站于端线处传球,一人站于距端线8米处接球,然后运球上篮,组内人员依次轮换。如果未能成功传接球,需重新传接球,规定的时间内,投篮得分多的小组获得比赛胜利。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

篮球场地二块、录音机1台、磁带、篮球若干。

五、预计负荷

练习密度:35%~40%;平均心率:135~140次/分;运动强度:中等偏上。

六、课后反思

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