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高中体育《原地单手肩上投篮》教学设计

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浙江教师招考公告浙江教师历年真题32学苑免费课程面授班级

一、教学目标

知识与技能:学生能够说出行进间单手低手投篮的动作要领,提高投篮命中率,动作姿势规范标准。

过程与方法:通过分组练习,小组合作,发展学生力量、协调性能力。

情感态度与价值观:通过运动体验,发展学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

二、教学重难点

重点:基本手型、用力顺序和出手角度。

难点:投篮时提肘拨球动作以及上下肢的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们我们篮球的进攻的唯一得分手段是什么?

对!是投篮,那么影响投篮的因素都有那些,大家都来说说,好的我们今天就来针对这些因素进行练习提高投篮的命中率。

我们就一起步入篮球训练营来解决这个问题吧!

2.队列队形练习:齐步走立定。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.篮球运球绕圈跑

方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。

2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问:注意观察老师在投篮过程中球的旋转,以及抛物线的弧度?

学生回答:球向后旋转,抛物线为中等弧度。

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

2.讲解

翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。

3.练习

1)原地徒手模仿练习,在练习中体会提肘压腕。

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