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高中体育《排球正面屈体扣球和足球正面抢截球技术》教学设计

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浙江教师招考公告浙江教师历年真题32学苑免费课程面授班级

组织教学:四列横队,体操队形。

(2)步伐间距练习。

方法:在地上标记出步伐间距。

组织教学:四列横队。

(3)网前一人持球,一人助跑起跳挥臂扣球,找到合适的起跳点。

(4)一人传球,其余人依次助跑起跳挥臂扣球练习。

组织教学:一路纵队,依次扣球。

4.展示:各小组推选出完成比较好的同学进行展示。

5.展示肩肘倒立—前滚成蹲立—鱼跃前滚翻—挺身跳技术动作。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐拉伸

组织教学:四列横队体操队形。

要求:在音乐声中,进行拉伸活动。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等强度。

五、场地器材

小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、课后反思


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