距离2022年上半年教师资格面试
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【动作方法】
直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。
情感态度与价值观:增强学生安全意识和能力,培养学生自信、勇敢、困难的优良品质。
过程与方法:通过参与活动,学生能够做出前滚翻动作,发展学生速度、力量、柔韧、灵敏等素质。
知识与技能:学生能够了解前滚翻的技术特点,知道前滚翻保护帮助方法。
重点:团身滚动收紧,着地部位正确。
难点:团身滚动连贯。
(一)开始部分(课堂常规)
整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分(导入热身)
1.冰冻人游戏。
学生慢跑,老师喊道数字,学生根据数字进行停止
2.双杠操。
(1)压肩运动(2)体侧运动(3)体转运动(4)弓步压腿
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入:创设情境。
想象自己是动物园中的小刺猬,当在草原上走的时候突然遇到老虎,如何进行保护,老师扮演老虎,学生扮演刺猬,进行自我保护的活动。
要求:认真玩游戏。
组织形式:分组进行。
2.新授:完整示范。
在预备姿势时,屈膝下蹲,前额触地,双手放身体两侧,滚动中双腿并拢,低头,含胸,团身收紧滚动,依次经过颈、背、腰、臀后,完成整个动作。
3.练习。
(1)划小船。
学生仰卧于垫上,双手抱膝靠近胸部;游戏开始后,学生可以利用双手在臀前、肩后推手,当背部着垫时,迅速抱膝成团,模仿成“小船”并荡漾在水面上,比一比看谁的小船划动顺畅、不发生偏移
要求:蹬地迅速,团身收紧。组织形式:集体练习
(2)保护帮助方法。
保护帮助练习:单膝跪在一侧,一手托住肩,一手扶住大腿后部,当前滚翻时推背,帮助其顺利地完成前滚翻。
纠错:滚动歪
分组讨论,老师讲解示范,在地面画直线,学生沿着直线滚动
要求:认真练习,口诀提示。
组织形式:分组讨论,互评,互帮互助。