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高中体育《上手发飘球和助跑起跳扣球技术》教学设计

一、教学目标

1.学生能够说出助跑起跳扣球的动作要领，85%的学生能够展示该动作。

2.通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等素质，提高身体的控制能力。

3.在练习过程中形成勇敢、果敢、顽强、坚韧的意志品质，体验获得成功的乐趣。

二、教学重难点

【重点】

助跑起跳动作、挥臂路线和击球部位。

【难点】

助跑起跳的时机，人与球的合理位置关系。

三、教学过程

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入

情景导入：同学们，中国女排姑娘屡次获得世界冠军，为国家挣得很多荣誉，那哪位女排运动员给你留下的影响比较深刻呢?我听到有同学说朱婷威力巨大的扣球技术给他留下深刻的印象，是的，朱婷作为主攻手，扣球技术让对手闻风丧胆，让对手难以招架，今天我们就来学习一下威力巨大的扣球技术。

（二）准备部分

1.游戏——穿越火线

方法：以小组为单位，每组每位成员要通过50米的障碍折返跑将对岸的信物交给下一名成员继续前进，以此类推，直到所有的成员都进行一次折返跑，先完成的为获胜者。

规则：不允许越过自己的跑道，不能采用扔或者抛的形式交接信物。

2.徒手操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

（三）基本部分

1.复习发“上手飘球”的技术原理

提问：之前我们学习过了上手发球的技术动作，哪位同学为大家说说其动作要领是什么?

回答：身体面对球网，两脚自然前后开立，左手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后可作突停或下拖动作，不能有推压动作。击球后，迅速进场比赛。

2.示范

提问：刚刚老师扣球时身体姿势是怎样的、击球部位是哪里?

学生回答：反弓、后中上部。

3.讲解技术动作