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一、教学目标

【情感、态度价值观】

全面正确地评价自我，营造良好的自我情绪。

【能力目标】

学会正确的认识自我，理性全面地看待自我。

【知识目标】

1.了解认识自我的途径。

2.理解认识自我是一个过程。

二、教学重难点

【重点】

认识自我的方式。

【难点】

理性全面地看待自我。

三、教学过程

环节一：导入新课

展示视频《蜗牛与妈妈》的对话片段：小蜗牛对自己拥有又硬又重的壳非常不满意，与蜗牛妈妈进行了对话。通过观看视频，并设置问题：大家想一想小蜗牛为什么会哭？

学生思考并回答后，教师总结：小蜗牛因为没有全面地看待自己，导致了它的不开心。在生活同学们同样也会遇到类似的问题，应该如何解决？从而导入本节课。

环节二：新课讲授

（一）认识自我途径

1.生理、心理、社会等方面的认识

活动一：认识自我大赛

过渡：同学们了解自己多少呢？给大家五分钟的时间，尽可能多的写出有关自己的信息，稍后请同学展示分享。

通过同学们的展示，教师进行引导总结：同学们都写了很多自己的信息。大家想一想从这些信息中可以分析出，应该从哪些方面认识自己？

学生思考并回答，认识到可以从生理、心理还有社会方面来认识自己。

2.自我评价

过渡：刚才大家已经了解到可以从生理、心理和社会方面等方面评价自己，那么我们应该如何评价自己呢？大家请看以下两则材料：

材料一：我是一名女生，今年18岁了，来自边缘山区，家境贫寒，大学以前的时光都在小山沟里面度过，性格内向，平时说话不多，来到这里上大学，我感觉自己样样不如别人，自己没见过世面，知识面很窄，在同学面前什么都不懂，个头矮小，长得又不好看，家里不如别人有钱，甚至连我以前引以为豪的学习成绩在大学里也没有了任何优势，我总觉得自己比别人矮一等，怕身边的同学瞧不起自己，内心特别痛苦。

材料二：播放《我很丑，但是我很温柔》的歌曲：每一个晚上，在梦的旷野，我是骄傲的巨人。每一个早晨在浴室镜子前，却发现自己活在剃刀边缘。在钢筋水泥的森林里、在呼来唤去的生涯里，计算着梦想和现实之间的差距。我很丑，可是我很温柔、外表冷漠内心狂热，那就是我。我很丑可是很温柔，我有音乐和啤酒，一点卑微一点懦弱，可是从不退缩。

以前后四人为小组，给大家五分钟的时间讨论以下两个问题：（1）对比一下这两则材料，他们是如何评价自己的？（2）我们应该如何评价自己？

学生代表进行回答，教师进行总结：我们可以通过自我评价认识自己，对自己有一个恰当的自我评价，能够帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。而且能够调节和控制自己的行为。

3.他人评价

活动二：我是小记者，请问您是怎么评价我的？

过渡：有人说：“想要了解自己，最好问问别人”。他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。现在大家做一名小记者，各自访问三个同学，请他们说出对自己的评价。给大家十分钟的时间，稍后同学进行分享，并思考应该如何对待他们的评价。

学生分享，教师总结：刚才同学们通过访问认识到了不一样的自己，同时对自己有了比较全面的认识。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。以理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。